Cận thị ở trẻ em đang ngày càng gia tăng và trở thành mối quan tâm lớn của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến học tập, sinh hoạt hằng ngày mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra các biến chứng nghiêm trọng về mắt khi trẻ trưởng thành nếu không được theo dõi và kiểm soát đúng cách.
Theo thống kê, hiện nay khoảng 30% dân số thế giới mắc cận thị và con số này được dự báo sẽ tăng lên 50% vào năm 2050, trong đó khoảng 10% là cận thị nặng. Trước thực trạng đó, việc kiểm soát tiến triển cận thị ở trẻ đóng vai trò đặc biệt quan trọng nhằm bảo vệ thị lực lâu dài.
Dấu hiệu cha mẹ cần lưu ý
Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám mắt sớm nếu nhận thấy trẻ có một trong các biểu hiện sau:
-
Trẻ thường xuyên nheo mắt khi nhìn xa
-
Nhanh mỏi mắt, đau đầu, giảm khả năng tập trung
-
Có thói quen ngồi gần màn hình, đọc sách hoặc viết rất sát mắt
Làm thế nào để hạn chế tăng độ cận thị ở trẻ?
Các chuyên gia nhãn khoa khuyến nghị phụ huynh nên kết hợp nhiều giải pháp để kiểm soát cận thị hiệu quả:
-
Cho trẻ khám mắt định kỳ 6 tháng/lần để theo dõi sự thay đổi độ
-
Đảm bảo ánh sáng học tập đầy đủ, khuyến khích trẻ tham gia hoạt động ngoài trời từ 1-2 giờ mỗi ngày
-
Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử, áp dụng quy tắc nghỉ mắt 20-20-20
-
Áp dụng các phương pháp kiểm soát cận thị hiện đại theo chỉ định của bác sĩ như: nhỏ Atropine liều thấp, kính Ortho-K, kính chuyên dụng kiểm soát cận thị
Khi nào cần đưa trẻ đi khám mắt?
Cha mẹ nên chủ động đưa trẻ đến cơ sở chuyên khoa mắt khi:
-
Trẻ có biểu hiện nhìn mờ, học tập kém tập trung
-
Độ cận tăng nhanh, trên 0,5 đi-ốp trong vòng 6 tháng
-
Trẻ thường xuyên phải dí sát mắt vào sách vở hoặc màn hình
Việc phát hiện sớm và kiểm soát cận thị kịp thời sẽ giúp làm chậm tiến triển tăng độ, giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh cho trẻ trong tương lai.
Bệnh viện Mắt Hà Nội luôn đồng hành cùng phụ huynh trong chăm sóc và bảo vệ thị lực cho trẻ em – vì đôi mắt sáng, vì tương lai vững bền.
Đặng Hương – CTXH
